적어도 여기 있는 사람들은
스트레스가 탈모에 영향이 있다는걸 부정 못할거야

나도 머리 때문에 스트레스 엄청 받고
스트레스 때문에 일상생활에 지장은 아니더라도
불편함을 주는것 같아

그래서 생각해봤어
스트레스를 안받을 순 없을까

명쾌한 답은 아니겠지만
일단 나는 약을 먹고 있고
머리 감을때 잘감고 잘말리고
담배 끊고 술도 많이 줄였어
규칙된 생활과 올바른 식습관을 길들이고 있어

모발이식을 하지 않는이상
저 방법이 최선이라고 생각해

그래서 노력은 하되
'정 필요하면 나중에 모발이식 하면 되지'
라고 긍정적으로 생각하니 마음이 한결 편해지더라고

좀 그런말이지만 어차피 노력해도 빠질 머리인데
스트레스 받아가면서 탈모를 가속화시킬 필요는 없다고 봐
물론 노력해서 머리가 안빠지면 금상첨화지만 말야

나만큼 여기 있는 사람들이 많이 힘들거라는거 알아
그건 직접 겪어보지 못한 사람은 이해못할거야
아니 이해하라고 강요하지도 않고

너무 얘기가 길었네,
결론은 힘들겠지만 긍정적인 마인드를 가지라는거야

글솜씨 없는데 조금이나마 힘이 됐으면 하는 바람에
끄적여봤어.. 다가오는 명절 잘지내고 우리 모두 화이팅.