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평생 다이어트는 이렇게..모바일에서 작성

ㅇㅇ(222.251) 2024.05.01 10:33:48
조회 102 추천 0 댓글 2
														
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운동 꼬박꼬박 숨차게 유산소,  근력운동
해줘서 근육유지

탄수화물 단순당 밀가루 설탕 나트륨 튀김 조심

폭식 해도 다시 다이어트


...근데 회사 다니면서 퇴근하면 7~8시일텐데
운동하면서 잘 살 수 있으려나..?

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