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일 다닐때 전체적으로 보면모바일에서 작성

ㅇㅇ(218.235) 2024.10.02 15:34:21
조회 80 추천 1 댓글 0

컨디션관리 하라는 말들이 다 경험에서 나온다는걸 지금에서야
크게 깨닫고 이해한다  단순히 일하기 전에 과식을 하지말란 다는지
잠을 안자고 밤새고 간다던지   이런거 하나가 크게 눈덩이처럼
굴러가면 뒤로갈수록 존나 크게 커지는게 내몸과 정신에 불이익이
존나크게 데미지가 온다

근데 이 컨디션 관리를 하는게 말은 쉬운데 정작 하기에는 어렵다고
생각한다  단순히 내가 먹는걸 조절해도 잠을 원하는때 자려고해도
그게 쉽게 안된다 말이 그렇다는거지 전체적으로  봤을때는
참 힘들다

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