야간알바 장기로하면 몸에 무리 심하게 감?

1234(118.217) 2010.06.25 14:46:59

조회 148 추천 0 댓글 2

오늘부터 보안업체에서 대형마트 경계 근무를 할것 같은데

월급도 괜찮고 해서.. 2년정도 해보려고 하는데

야간근무 오래해본 횽들.. 몸 많이 상해?

헬스 다니고 이럴 여유 있을까 없을까 ..

일단 밤낮 바뀌니깐 정상적인 사회생활이 불가능한건 당연히 감수해야겠지만..

야간근무는 격일제 출근이더라고.. 하루 근무하면 그 다음날 쉬는..

대신에 하루에 15시간 근무해.. 오후 5시 출근 다음날 아침 8시 퇴근

2달 야간하면 한달은 주간으로 해준데..

선배들 말 들어보면 평소 6시간 자면 안피곤했는데 야간하면 8시간은 자야된다 그러더라구.. 암튼..

2년정도 할것 같은데..

장기로 야간알바 해본 횽들.. 몸 적응하면 다 괜찮아 지겠지?bb

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