진지하게 그 헬스로 뽑아내는 근육이 실전에서 큰 쓸모가 있는 걸까?

진지하게 그 헬스로 뽑아내는 근육이 실전에서 큰 쓸모가 있는 걸까? 모바일에서 작성

ㅇㅇ(180.182) 2024.02.05 00:52:53

조회 58 추천 0 댓글 0

진지하게 그 헬스로 뽑아내는 근육이 실전에서 큰 쓸모가 있는 걸까?

솔직히 그 헬스라는 것은 보디빌딩이고 이 보디빌딩의 근본은 그저 관상용 근육이라면 체중을 무슨 150kg이나 200kg 이상 까지 뿔리든 혹은 어깨를 무슨 1m 이상 까지 넓히든 3대 중량을 무슨 1800 이상 까지 도달하든 이런 행위가 실전에서 상상 이상으로 발휘하는 것은 현실적으로 볼 때 꽤 효율적인 부분과 거리가 먼 것 같다.

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