179 몸무게 76 체지 20인데 69면 체지 어느정도될까요?

179 몸무게 76 체지 20인데 69면 체지 어느정도될까요? 모바일에서 작성

ㅡ(211.234) 2024.03.16 11:11:05

조회 33 추천 0 댓글 0

유산소근력운동 병행하면서
단백질 채우면서 어느정도 건강히 먹으면서
뺄겁니다

체지 10초반까지 나올수있나요?

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