디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

1일 1식도 다이어트라고 보나요???앱에서 작성

야갤러(220.88) 2024.05.06 19:24:35
조회 71 추천 0 댓글 4
														

178cm 72kg 남자인데

마른 몸매를 원해서 다이어트 시작했거든요

방법 찾다가 1식이 맞아보여서 시작하는데

오늘은 밥, 된장찌개, 앞다리살 먹었고

칼로리는 평균적으로 1식이 1500칼로리 이상은 안넘겨요

치킨을 먹어도 3/2정도만 먹구

근데 먹고싶은거 다 먹으니까

이것도 다이어트 맞나요?

24b0d121e0c176ac7ebad1f8449f2e2dac47fd10632affde91bd3b

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 술 마시면 실수가 많을 것 같은 스타는? 운영자 25/04/14 - -
공지 2025 KBO 정규시즌 경기 일정 [96] 딛디티갤로그로 이동합니다. 24.12.20 69200 67
공지 국내야구 갤러리 이용 안내 [1022/1] 운영자 22.06.03 842730 297
17830507 광우병소.전자파사드.배치때부터 미국.손절쳐야 하는것 알았다. ㅇㅇ(1.244) 21:42 2 0
17830506 출근도하는중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:42 3 0
17830505 선임들 쥬지 빨아서 조기진급 했노 ㅋㅋ ㅇㅇ(175.223) 21:42 4 0
17830504 직위해제대기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:42 3 0
17830503 원정녀 19호 눈나 만남 ㅋㅌ 야갤러(106.101) 21:42 11 0
17830502 피해자보호를안하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:42 3 0
17830501 아 야붕이들 처럼 콤플렉스 덩어리 였네 ㅇㅇ(210.106) 21:42 2 0
17830500 상사꺼 함 빨아준거 아니노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(1.240) 21:42 0 0
17830499 조기진급ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:42 3 0
17830498 블루상왕누나는 한녀의 기적이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.38) 21:42 25 0
17830497 개인의일탈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:41 4 0
17830496 야인의일탈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:41 5 0
17830495 작가누나 ㅇㅇ(180.66) 21:41 4 0
17830494 또 개세훈이 잘못이구나 ㅋㅋ 썰윤아갤로그로 이동합니다. 21:41 3 0
17830493 취업준비생들상대로갑질행위와겁박을한다고신고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:41 4 0
17830492 그런데왜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:41 2 0
17830491 교공 개븅신ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(1.240) 21:41 2 0
17830490 묻엇노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:41 7 1
17830489 전에 4번신고받음 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:41 3 0
17830488 서울교통공사감사실 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손발이시립디다갤로그로 이동합니다. 21:41 4 0
17830487 홍대 이도경갑 시즌 13784167849번째 우승 야갤러(219.250) 21:41 2 0
17830485 어떻게 안들켯나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:41 5 0
17830484 서교공이 공기업중에선 하꼬 공기업 아니노 ㅋㅋ 세기와더불어갤로그로 이동합니다. 21:40 8 0
17830483 키작은남자들 다 저렇잖아 ㄹㅇ ㅇㅇ(58.230) 21:40 13 0
17830482 신의위치 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:40 8 0
17830481 권능감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:40 5 0
17830480 30대 동영상 업로더 조ㅍ 야갤러(39.7) 21:40 4 0
17830479 x카 범죄 저지르고 있는 범죄자입니다||| 야갤러(220.81) 21:40 4 0
17830478 키작남이또 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:40 5 0
17830477 한남소추가 맵다 ㅋㅋ 썰윤아갤로그로 이동합니다. 21:40 7 0
17830476 박정희병 앓고있었누 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.203) 21:40 5 0
17830475 과학이노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.39) 21:40 8 0
17830474 소추였노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(1.240) 21:40 6 0
17830473 렐라 아니냐 저거 야갤러(219.250) 21:40 7 0
17830472 키작남 ㅋㅋㅋㅋ 썰윤아갤로그로 이동합니다. 21:40 9 0
17830471 키작남 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ ㅇㅇ(59.5) 21:39 9 0
17830470 또키작남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.39) 21:39 7 0
17830469 걸음걸이 왜 저럼 ㅇㅇ(210.106) 21:39 5 0
17830468 한대맞으면 바로 죽겠노ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(1.240) 21:39 5 0
17830467 빤스런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:39 8 0
17830466 왜압박하신거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:39 7 0
17830465 키도 존만한새끼네 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.203) 21:39 9 0
17830464 씹멸치노 [1] ㅇㅇ(1.228) 21:39 17 0
17830463 30대 동영상 업로더 조ㅍ 야갤러(39.7) 21:39 7 0
17830462 x카 범죄 저지르고 있는 범죄자입니다'" 야갤러(220.81) 21:39 7 0
17830461 런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:39 6 0
17830460 좆멸치새끼네 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:39 13 0
17830459 구속되고 연금까지 빅탈가자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.203) 21:38 7 0
뉴스 ‘무한도전’ 완전체 마라톤서 뭉치나…박명수 “안 가르쳐주지!”(라디오쇼) 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2