68~70kg 에서 지방으로만 84~86kg 까지 찌면 이 몸 안 나온다

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MeNaldo

2024.06.09 02:27:57

조회 275 추천 1 댓글 8

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68~70kg

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84~86kg

뭔 씨발 지방만 쪘다는 개병신 같은 소리 하는데

진짜로 지방만 쪘으면 푸시업 600개 36분 컷 백번 뒤졌다 깨도 못하고 팔은 근육 다 사라져서 둘레는 거의 그대로인데 그냥 일자되고 가슴 존나 흘러내리고 올챙이+쳐진 배 된다..

제발 운동 조금이라도 해보고 개씹소리 지껄여라 제발 좀.. 내가 체지가 있는 편은 맞는데 뭔 지방만 쪘다는 쳐죽일 소리를 하냐

68~70kg 나갈 때는 풀업 정자세로 3개도 못했을 거다 왜냐하면 개어거지로 해도 5개 겨우 했기 때문

지금은 반동 없이 데드행으로 등 안 말고 천천히 하면 10~11개 하고 그런 거 상관 없이 개수 채우기로 하면 16개 이상 한다

이것만 봐도 지방만 쪘다는 개소리는 그냥 컷임 ㅇㅇ

모쏠아다여사친× 8,697일 차

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