24살 키 168 비만남자 다이어트 고민

야갤러(222.118) 2024.11.06 06:33:13

조회 85 추천 0 댓글 5

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군대 전역하고 엄청 폭식 했거든

60kg -> 70kg 됐는데

이게 백수라서 진짜 밥먹고 딸치고 게임하고

돈좀 모은거로 맨날 배달시켜먹고

무한 반복이라 제어가 안됨;;;;

그렇다고 운동은 하기 싫고

1일1식 이거 해보려고 하는데

한끼 먹을 때 진짜 존나 많이 먹어도 됨?

고정닉 0

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