오늘자 다이어트 식단.............................

야갤러(121.175) 2025.02.07 16:50:53

조회 60 추천 1 댓글 0

1. 아침 - 오트밀 120g + 우유 + 프로틴 2스푼

2. 점심 - 참치마요삼각김밥 + 참치베이컨삼각김밥 + 닭가슴살 3조각

3. 두부외상 1모 예상 - 필사적으로 맥도날드 세트 메뉴 주문 안 할려고 노력중

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