푸쉬업 100개 무조건 한 시간대에 다 채워야함?

푸쉬업 100개 무조건 한 시간대에 다 채워야함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.145) 2022.11.07 09:49:06

조회 107 추천 0 댓글 3

0b9fef0fc8f507f738ef8fe14e827568cbb3e304ec095972e2bed49b78764119d8f70baa

개깡멸치인데 근력이 너무 후달려서 50개 이후론 한개 겨우하고 나자빠짐. 그래서 오전 오후 50개씩 나눠서 하려는데 이러면 효과 없음?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

FB_IMG_1609483155135.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
3264918	전라도 시체팔이) 요즘 우리가 동학도 팔고 있자녀	ㅇㅇ(173.44)	22.11.07	18	0
3264915	하나같이 난리네 난리여	모아모아(222.112)	22.11.07	52	0
3264914	고정식 유지장치에 이물감 드는데 치과가봐?	ㅇㅇ(39.7)	22.11.07	17	0
3264913	장원영 아버지 장왈승 '원영이 어릴 때 부터 한국말 능통' [4]	ㅇㅇ(203.228)	22.11.07	184	7
3264912	셔츠 한장만 아슬아슬하게 걸친 고딩...	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	130	1
3264911	문재인이는 캣맘들 수법 배운거 아니냐? 3마리에 월 250만원 양육비??	ㅇㅇ(14.202)	22.11.07	23	0
3264910	연빡이들만 들어와) 퀸연어 야드랑이 모음집	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	75	1
3264907	문재인보니까 노무현 아직도 욕하는거 이해되긴함 ㅇㅇ [3]	ㅇㅇ(211.198)	22.11.07	73	4
3264905	제 소원이 이뤄짐 좋겠어요 [3]	ㅇㅇ(58.233)	22.11.07	26	1
3264903	좌파새끼들은 뭔 하나같이 개새끼 조차 관리안되네 [3]	자연사	22.11.07	56	0
3264902	거 시팔 전직 대통령이란새끼가 250쓰기 아까워서 [2]	ㅇㅇ(211.36)	22.11.07	40	0
3264901	문재인 풍산개로 욕먹는게 말이 안되는 이유	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	43	0
3264900	참사당시 이태원가는길에자동차펑크나서 못갓는데	유m(38.86)	22.11.07	40	0
3264897	소개녀랑 양갈비 조지고 방탈출 가야징 ㅎㅎ	자연사	22.11.07	50	0
3264896	남연갤 대깨찢 갤에서 문재앙 패는중ㄷㄷ	ㅇㅇ(223.38)	22.11.07	39	0
3264895	안유진 광고주지마~	ㅇㅇ(223.39)	22.11.07	92	0
3264894	속보) 김성근 최강야구 감독으로 복귀 ㄷㄷ.jpg	팩트리어트TV	22.11.07	82	0
3264891	여긴 갤이름이 왜 국내야구임?? [3]	ㅇㅇ(125.180)	22.11.07	61	0
3264890	재앙이 저 풍산개 가지고 사진찍고 쑈 많이 하지 않았나 [2]	ㅇㅇ(175.197)	22.11.07	36	2
3264886	야갤 눈팅하는데 ㄹㅇ 재밌는 점 [2]	나쵸몽	22.11.07	71	2
3264885	지하철에서 ㄸ치고는 "간지러워서"	ㅇㅇ(203.251)	22.11.07	223	2
3264884	(개념글막타좀)베트남론...주갤...딸내미근황...jpg [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	95	1
3264881	문재인 정부때 이지랄 났으면 엄근진 욕설 난무했을텐데	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	40	1
3264879	털많은 여자가 좋으면 개추 ㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	160	2
3264878	초등학생과 건전한 데이트 가능하면 개추 [3]	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	72	1
3264875	문재앙 조만간 "쿨하개" 해드려야함 [1]	ㄴㄴ(223.33)	22.11.07	46	0
3264873	좌파종특 본인한테이득안되면 다팔아묵음	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	14	1
3264872	문재인 겪고나서 느낀게, 대통령이 맘에안들어도 웬만하면 참아야함 [8]	ㅇㅇ(211.198)	22.11.07	105	8
3264871	문통 풍산개 파양???..... 현실 ㄷㄷ.....news [2]	ㅇㅇ(175.223)	22.11.07	92	1
3264869	두창견들 진짜 나라경제 망할땐 입꾹닫하는거봐 [7]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	51	0
3264868	베트남론...주갤..... 딸내미.... 근황....jpg [3]	메좆의야짤타임10	22.11.07	224	9
3264866	늑대체리 vs 이유란	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	51	0
3264865	나봉쓰 아기때 사진 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ.jpg [3]	ㅇㅇ(106.101)	22.11.07	187	6
3264864	개점 버릴수 잇는거 아닌가	오리감자	22.11.07	20	0
3264863	강덕구 vs 깅얘솔	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	52	0
3264862	와 ㅅㅂ 이거 봐봐 이거 어떻게 하냐?	ㅇㅇ(223.38)	22.11.07	49	0
3264861	단잉 vs 남덕선	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	40	0
3264860	디임 vs 임아니	ㅇㅇ(117.111)	22.11.07	46	0
3264859	돈받고 개를 대신 키워주겠다 그거는 개로 장사하는거 아냐	ㅇㅇ(173.44)	22.11.07	15	0
3264857	임산부 나이와 다운증후군 위험도 [1]	ㅇㅇ(203.226)	22.11.07	80	0
3264853	미래를 내다 본 트위터리안 [5]	ㅇㅇ(175.116)	22.11.07	121	2
3264852	님들 아르마딜로 짱 귀여운듯	만두맨	22.11.07	52	0
3264849	20대 국힘 지지율 33%나 되네..jpg [2]	콜로라도킹	22.11.07	116	1
3264847	김진태 사태발...... 채권시장 상황 ㄷㄷ....news [1]	ㅇㅇ(175.223)	22.11.07	117	2
3264843	요즘 고아원에 컴퓨터도 깔아주냐? [1]	ㅇㅇ(185.80)	22.11.07	39	2
3264842	최강산 변태 [1]	ㅇㅇ(220.68)	22.11.07	23	0
3264840	근데 개 몇년이상 키우면 정들지않냐 [4]	냄새싫어	22.11.07	59	0
3264836	개만도 못한 놈이 무슨 개를 키운다고 [3]	ㅇㅇ(173.44)	22.11.07	27	0
3264835	실시간 야붕이 근황 [1]	ㅇㅇ(223.38)	22.11.07	136	2
3264832	문재인, 풍산개는 파양이 아니고 못데려가는거다 [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.07	85	0
뉴스	충남 천안 연극의 보루 극단 꿈꾸는 제비, ‘연기가 눈에 들어갈 때’ 무료 공연 中	디시트렌드	11.24