금욕 - 국내야구 갤러리

금욕모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.176) 2022.11.27 01:18:51

조회 48 추천 0 댓글 0

1. 과자 사먹지 않기
2. 아이스크림 사먹지 않기
3. 바닥딸치지 않기
4. 매일 땀 흘리는 운동 30분 이상 하기
5. 자위는 손으로 야동없이 많아도 1일 1회만 사정하기, 가급적 하지 않기
6. 식사때 과식하지 않기(설탕고기튀김반찬 버리기, 나물 국 밥 위주로만 먹기)
7. 게임 인벤 들어가지말기, 게임 관련 영상 보지 않기
8. 유튜브 영상 끊기(너무 과해서 끊기)

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