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헬스할때 하루에 2부위함?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2022.06.27 16:54:17
조회 127 추천 0 댓글 6
														

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4분할 찾아보니까

가슴 이두

등 삼두

어깨 복근

하체 복근

이런식으로 스까하던데 원래 하루에 2부위씩함?

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