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멸치 몸 ㅈ댓다앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.08.27 14:24:03
조회 288 추천 0 댓글 8
														

쪼그려 앉기 불가능, 시도하면 무릎에 격한고통

3키로 덤밸 한손으로 가슴 높이까지 들고 버티기 30초

일단 입사 확정 전까지 최대한 스트레칭하면서 운동 해볼건데

현촉가면 버틸 수 있는거 맞냐


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