킥복싱하고 복싱 비교

으옥(222.106) 2008.11.16 21:33:08

조회 370 추천 0 댓글 5

비교대상은 아니지만
뭐랄까 ...
거의온몸을 사용하면서 몸을 단련시킬수있는 운동은 둘중에 뭐가더 좋을까요?
상체는 복싱일것 같고 하체는 킥복싱일것 같은데,
복싱해도 하체단련 됄까요? 질문해봅니닷!

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