디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

레슬링은 유연성 너무 떨어지면 못하겠더라.모바일에서 작성

복갤러(121.133) 2024.11.05 13:30:27
조회 66 추천 0 댓글 0

복싱 레슬링 한 1년 병행 했는데 복싱은 유연성 없어도 크게 지장 없는데 레슬링은 유연성 많이 떨어지니까 동작도 제대로 하기 어렵고 부상도 많다.
고관절 및 각종 관절 계속 여기저기 다치다 결국 허리 맛가서 레슬링은 그만뒀다.
포기하기 너무 아쉬워서 정말 열심히 스트레칭은 계속 하고 있는데 최소 평균정도의 유연성은 있어야 레슬링 할 수 있을듯.
ㅜㅜ

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
831764 한남 권투 관장님 진짜 대단하신듯 [2] 복갤러(175.211) 11.06 200 3
831762 누가 정신병이노? ㅋㅋ 생각하고 살아라 리플리증후군아 ㅋㅋ 복갤러(167.88) 11.06 47 0
831761 몸좋다고 하니까 단톡에서 니가 기분좋다고한거 잊었노? ㅋㅋ 최면걸렸노? 복갤러(167.88) 11.06 55 0
831760 구라를 계속치노? 본사람 많을텐데 단톡애들도 다 아는사실아니노? ㅋㅋ 복갤러(167.88) 11.06 48 0
831759 난 복싱에 타고난 피지컬임 ㅇㅇ [6] ㅇㅇ(219.251) 11.06 157 0
831758 내가 니가 갤에올린 스파링사진보고 몸좋다고한거 기억안나노? ㅋㅋ 복갤러(167.88) 11.06 53 0
831757 시비붙기 전 니가 갤에올린 니 스파링사진과 신발하고 바지 같고 체형도같음 복갤러(167.88) 11.06 55 0
831755 국대사진올린걸로 뭐라한적없는데 민망하니 말돌리는 짐승거인 ㅋㅋ 복갤러(23.158) 11.06 51 0
831754 지능보소 논점흐리기하노 ㅋㅋ 니가 셀카까지올리고 니라고했는데 잊음? 복갤러(23.158) 11.06 42 0
831751 입만 벌리면 구라네 ㅋㅋ 병 고치라고 대도안한 날조나 하지말고 ㅋㅋ 복갤러(67.220) 11.06 40 0
831748 코치나 관장님이 실력있어야 프로테스트 합격됩니다 개나소나안되요; [2] ㅇㅇ(223.62) 11.06 132 3
831744 일자목이면 턱 당기는 거 어렵냐? [1] 복갤러(223.39) 11.06 87 0
831743 관장탓하기전에 알려주고 싶은 사람이 되라 << [1] ㅇㅇ(121.167) 11.06 102 0
831742 복싱 가나다카페는 주 연령층이 40대~50대인듯 [4] ㅇㅇ(220.76) 11.06 121 0
831741 쉰 떡밥이긴 한데, 신종훈이 진 건 너무나 당연하다 [4] 복갤러(14.37) 11.06 120 0
831740 복싱 vs 극진가라데는 누가 유리함? [8] 복갤러(223.62) 11.06 119 0
831739 코치가 원투할때 얼굴 기울이면서 어깨를 광대에 붙이라는데 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.06 133 0
831738 어깨 지리냐? [8] 오예수갤로그로 이동합니다. 11.06 163 0
831737 10년전에 골근 44에 체지방 13~14 였는데 [7] 복갤러(106.101) 11.06 103 0
831735 기질에 따라 배우는 종목이 정해진다 [9] 복갤러(14.37) 11.06 206 0
831734 185/79 ㅁㅌㅊ? [6] 복갤러(39.7) 11.06 124 0
831732 살빠지니까 복싱이 더 재밌다 [3] 오예수갤로그로 이동합니다. 11.06 151 0
831725 인바디 찍었는데 몸 쓰레기네 [5] 복갤러(106.101) 11.06 180 0
831724 스파링할때 아디다스 아이바 10온스 안전하냐? [4] ㅇㅇ(118.235) 11.06 113 0
831723 위싱 글러브 사려는데 복갤러(180.80) 11.06 80 0
831722 인생 첫 운동 후기 복갤러(115.160) 11.06 83 0
831721 고관절? 골반? 쪽 땡기는 거 정상임? [3] ㅇㅇ(1.231) 11.06 104 0
831719 죽이고 싶은 사람 있는데 복싱 배우면 통쾌하기라도 하냐 [4] ㅇㅇ(211.235) 11.05 165 0
831718 위닝 낭심 빼고 풀세트로 샀는데 수원 태풍 복싱 [3] 복갤러(106.101) 11.05 159 0
831717 짐거야 왜 니인척했냐? ㅋㅋ 리플리증후군 무섭노 ㅋㅋ 최면술 ㄷㄷ 복갤러(38.91) 11.05 62 0
831715 타격과 레슬링 주짓수(스압) [2] 복갤러(180.80) 11.05 141 6
831714 짐승거인 단톡에서 본인이라 주장하고 갑자기 선수 사진찍었다 시전 ㅋㅋ 복갤러(38.91) 11.05 71 0
831713 복싱은 누가 안가르쳐줘도 돼 복갤러(121.186) 11.05 128 1
831712 나만 스파링하고 나면 코에 피딱지 생김? 복갤러(211.234) 11.05 52 0
831711 110kg 복서 vs [1] ㅇㅇ(39.7) 11.05 93 0
831710 요즘은 복싱 줄넘기 안하는 추세 아님? ㅋㅋ [7] ㅇㅇ(211.234) 11.05 264 0
831708 스파링 할때 다 블락 패링 당하면 뭘 할 수 있지..? [15] 복갤러(221.163) 11.05 187 0
831707 맨주먹 1대1은 주짓수가 최강임 [5] 복갤러(223.62) 11.05 134 0
831706 니들은 도대체 어떤 세상에서 사냐? [1] 복갤러(211.234) 11.05 90 0
831705 노기주짓수가 가성비 최고 종목 아니냐? [4] 복갤러(223.39) 11.05 130 0
831704 관장이 잘없고 코치들이 하는데는 거르면됨? [1] 복갤러(222.234) 11.05 95 0
831703 뭘 하든 잘할때 얘기고 [9] 복갤러(121.186) 11.05 115 0
831702 레슬링 이야기 잠깐..(스압) [13] 복갤러(180.80) 11.05 180 3
831700 복싱이 실전 최강인 이유는 이거임 [2] 복갤러(223.62) 11.05 188 3
831699 외국인들도 타격 vs 그래플링 복갤러(210.100) 11.05 65 0
831698 복싱장 거리 도보20~25분정도면 양호? [1] 복갤러(14.43) 11.05 91 0
831697 시비걸릴 때 복싱이 최강이라는 이유가 [6] 복갤러(116.126) 11.05 217 0
831695 복싱장다이럼? [2] 복갤러(122.46) 11.05 158 1
831694 파오후복싱 49일차 (스파링뜸) [5] ㅇㅇ(121.140) 11.05 119 1
831693 어깨가 뻐근한데 좋은 스트레칭 있을까요? 복갤러(175.115) 11.05 45 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2