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헬스보충제 이야기

ㅇㅇ(58.228) 2010.09.06 13:39:45
조회 166 추천 0 댓글 2


내가 흔히 말하는 중배엽임

몸 존나 잘 불음

세끼 다 챙겨먹고 보충제 까지 하루에 5번씩 먹으니까

10 킬로 이상 불고

확실히 몸이 커지는게 느껴짐



그래서 난 이제 안 먹음

근데 마른 체형이 보충제 먹어가면서 운동하면 대박임

유산소 따로 안해줘도 복근도 잘 나오고



암튼 헬스장 오면 다들 운동 열심히 하니까

먹는거에서 판가름 난다고 보면 됨




내가 사실 공무원 발령날때까지 헬스장 트레이너 하는 중이라 하는 말이 아니다 ㅋ



차 이야기 : 매그너스

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