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나 알중인거 같냐?모바일에서 작성

차갤러(210.115) 2024.10.02 17:42:20
조회 71 추천 0 댓글 6

심적으로는 맞지 싶긴한디

육퇴 후 애 재우고나서 1년넘게 와이프는
무알콜맥주 마시고 냐 소맥 너댓잔 마심 (500cc잔)
다음날 점점 피곤햐지기도 하고 마시다보니
술이 느는게 체감되서 무알콜맥주에 소맥 2잔으로 줄임
근데 ㅅㅂ 잠이 안와서 두시간 넘게 굴러다닌다.
아무래도 조심하는거 맞지 이거?
체력관리 수준으로 런닝은 다시 3~4킬로 가볍게 시작중

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