https://youtube.com/v/Uay8CXxLZcM?si=PlAXCtU-gF_55Z4C

 

힘들때

나 자신에 대한 자비를 떠올리게 해주는

시와 목소리


우리는 거칠고 거대한 이 세상 앞에서

언제나 어린아이일 뿐이다

하지만 부모님은 늙고 병든다.

병들고 죽는다.

그래서 10억명이나 되는 사람들은

죽지않는 아버지인 하느님과

죽지않는 어머니인 성모마리아에 의지한다

그런데 나처럼 신앙이 없는 사람들은 의지처가 없다

마음이 괴로울 때 기댈곳이 없다

다행히 기댈수 있는 딱 한사람이 있다

그것은 바로 나 자신이다.

나 자신마저 나를 버린다면

나라는 어린아이는, 차가운 눈밭에 던져져

응애응애 울다 지쳐서 죽을 것이다

그러므로 나같은 사람은

내가 자책감으로 힘들고 괴로울때

나 자신이 불쌍한 어린아이에 불과함을 알고

겁먹고 우는 어린아이를 달래듯이

나 자신을 측은히 여기고 보듬어야 한다

자기자비라고 해도 좋고

자기연민이라고 해도 좋다

자기연민을 부정적으로 쓰는 경우가 많다

하지만 날 진심으로 연민해줄 사람이 없다면

자기연민은 나쁜것만은 아니다.

물론 자기 자비는 상냥하게 위로하는 뉘앙스,

자기연민은 좌절감이 섞인 뉘앙스라서

따지자면, 자기 자비가 옳은 방향인건 맞다.

하지만 자기연민도 자기자신을 괴롭히는것보단 백배 낫다