등산이 허리에는 좋지않나?

등산이 허리에는 좋지않나? 앱에서 작성

eee(223.62) 2018.06.07 16:23:16

조회 439 추천 0 댓글 6

집앞 동네뒷산 등산으로 살도많이빼고 건강도좋아지고했는데 몇주전부터 좌골신경통이라던가 허리신경이 압박해서 오른쪽 다리저리고 땡기고 무지아프고 뭐그래서 못걸어다닐정도였는데 의사말로는 좀 허리가 뻣뻣해서그렇지 디스크는 아니라고했는데

약먹고 치료받고하니 좀 괜찮더라고? 그동안 운동못해서 찌뿌둥하기도하고해서 집앞등산 한 3시간정도 가볍게 야간산행다녀왔는데

다음날 신경통 개도져서 병원가니 등산을 왜하냐고 ㅡㅡ

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