등산 때려치고 헬스장 끊었다. 잘 한 결정인듯..

ㅇㅇ(59.28) 2018.08.15 14:39:35

조회 543 추천 2 댓글 8

내리막길, 모기, 더위만 아니면 등산 계속 했을 것이다.

내리막길에서 오른쪽 무릎에 통증이 느껴지더라. 그리고 요즘 산에 올라갈때마다 기본 10방 이상씩 모기에 쏘인다.

더워서 탈진할 뻔한 적이 한두번이 아니다.

헬스장 가서 하체 근육 단련하는게 백번 낫다. 등산이 하체 단련이기는 하지만 자기 체중+배낭 이상의 부하는 걸수 없다.

헬스장 나간지 일주일 밖에 안되었는데 몸이 훨씬 건강해진 느낌이다.

이 좋은 것을 왜 몰랐을까? 한달에 3만원이면 되는 것을

이제 산은 일년에 3-4번만 올라가면 될듯..

산이여 바이바이

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