작년에 다이어트 성공후 찍은 사진입니다

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6/29 첫 설악산(소공원 -마등령- 공룡 - 천불동) - dc official App 작성자 : 밧슈

작년에 다이어트 성공후 찍은 사진입니다 앱에서 작성

소심남(211.224) 2019.01.31 09:31:20

조회 269 추천 1 댓글 1

차이가 확연히 느껴지시나요?작년에 다이어트 성공하고 공부한다고 스트레스 받았더니 키180,5몸무게 101키로가 되더군요

약 한달정도 식단 조절 해가며 등산했는데 지금 약20키로 감량 했습니다 이제 심한 과체중은 아니라 체지방 감량의 한계를 느끼네요

그래서 좀더 힘들게 하루종일 등산을 다녀서 조금이라도 체지방을 감량하겠다는 욕심은 버려야겠죠?

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