1주에 한번 멀리 있는 높은산 VS 1주에 3번 뒷산

등린(58.233) 2020.02.03 13:30:32

조회 180 추천 0 댓글 5

전자는 오버트레이닝 하고 오고

후자는 가볍게 한다 할때

10년간 할때 더 건강한 쪽은?

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