우울증 사실 규칙적인 생활하면 많이 치료되는듯

우울증 사실 규칙적인 생활하면 많이 치료되는듯앱에서 작성

새해

2024.05.26 01:39:57

조회 60 추천 0 댓글 2

08af8815b3840e90619effb746e6347307cfd5ed0a1130ec7b2c2e213cf1

햇빛 보고

규칙적인 생활하고 8시간정도 수면해주고

유산소 운동 매일30분씩 해주면 우울증 많이 사라짐

고정닉 0

원본 첨부파일 1

Er8S66VVoAIb0Wp.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
1919987	나 약 끊어볼라 했을때 의사가 그랬음 [3]	만갤러	05.27	50	0
1919986	나 훈련소때도 뜀걸음하다 쓰러진 애 잇엇음 [5]	SincIair	05.27	85	0
1919985	2024년 모태솔로 비율이래 [1]	ㅇㅇ(59.9)	05.27	71	1
1919983	돈 없는데 당근에 18동인지 팔면 잡혀감?	ㅇㅇ(220.86)	05.27	28	0
1919982	일녀는 정체가 머임..? [2]	만갤러(211.170)	05.27	67	0
1919981	요도로 알낳는 보추	ㅇㅇ(223.38)	05.27	49	0
1919980	침착맨 << 손절의 신이라 인방도 적당할때 은퇴할듯 [1]	ㅇㅇ(220.123)	05.27	81	0
1919979	san치 점장 진짜 쿠데타 당하겠네	은기잇	05.27	63	0
1919978	혼자 코노가본사람?	미아냉	05.27	29	0
1919977	치타<-이새끼들이 맹수 최약체라는게 ㄹㅇ인가 [3]	ㅇㅇ(1.226)	05.27	29	0
1919976	정신과의사가 그냥 군대 가라고 하네 [2]	ㅇㅇ(223.62)	05.27	106	0
1919975	대한민국 인방 근황 [1]	광덕	05.27	80	0
1919974	데리야끼소스하나살까요	켄마	05.27	50	0
1919973	이젠 ㅆㅣ발 하다하다 콘샐러드도 돈 주고 쳐 시켜먹노 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(106.102)	05.27	43	0
1919972	요즘 사이버배심원들 왤캐 많음 [1]	만갤러(125.136)	05.27	36	0
1919971	대원 한계 OL을 지친 직장인이라 번역했네요 [18]	씨사이드	05.27	116	1
1919970	군인 하나 뒤진걸로 호들갑 떠는 나라는 한국뿐임	ㅇㅇ(112.146)	05.27	40	1
1919969	마키세 크리스 vs 시이나 마유리 [3]	치이유우	05.27	53	0
1919968	"결말을 조져야 명작" <- 패배자의 변명 [1]	ㅇㅇ(106.101)	05.27	74	0
1919967	헌혈 무서움.. 아픔? [1]	ㅇㅇ(223.62)	05.27	37	0
1919965	딱봐도 처녀인데	헤도로	05.27	40	0
1919963	족발은 왤케 비싼거임,,,? [2]	ㅇㅇ	05.27	51	0
1919962	아루하레타히노코토마호이죠노유카이가	만갤러(124.57)	05.27	23	0
1919961	행복한 유즈 만화...jpg [8]	시체	05.27	133	0
1919960	요즘만갤유행애니먼가욤 [20]	란쥬콘	05.27	83	0
1919959	나 진짜 제발 이노래를 다들 들어줬으면 좋겠어 [6]	치이유우	05.27	51	0
1919958	31전무백 윤두창 직구금지때문에 전자 실험도 못하게생김 ㅅㅂ.. [2]	ㅇㅇ(223.39)	05.27	54	1
1919957	나 예전에 야외무대설치 알바하다가 죽음의 문턱까지 감 [2]	만갤러(211.36)	05.27	53	2
1919955	푸바오 << 이새끼 좀 불쌍한점 ㄹㅇ... [3]	ㅇㅇ(1.249)	05.27	118	1
1919954	대학교 대리출석 알바 중에 수업 참여해주는 것도 있나 [4]	ㅇㅇ(116.123)	05.27	82	0
1919953	산치 이번화 여주학대만화 그 분이 좋아하겠네요	ㅇㅇ(220.123)	05.27	57	0
1919952	밤의 해파리가 이짤 하나로 걸밴크 따버렸네	をす2.4	05.27	70	0
1919951	어떤 만갤러의 성벽이 만들어지는 과정... [6]	39.118	05.27	95	1
1919950	나 훈련소때 전투뜀걸음인가 뭔가할때도	고등어춉	05.27	36	0
1919949	31전무백 가스공사 발전소 가고싶어서 실험중.. [1]	ㅇㅇ(223.39)	05.27	35	0
1919948	노리오 근황... [2]	ㅇㅇ	05.27	135	0
1919947	크로커다일 물에젖으면 타격받는다는거 ㅈㄴ 이상함 [3]	xom(211.234)	05.27	60	0
1919946	한국에서 이대남들 싹다 죽여야하는 이유 [1]	이로하스	05.27	52	0
1919944	지금부터 볼 애니 베이블레이드X 33화	건공과	05.27	56	0
1919943	괴수 자위대 이거 더이상 안나오냐????? [1]	ㅇㅇ(221.166)	05.27	47	0
1919942	쥬지없애버리고싶네 [2]	미아냉	05.27	48	0
1919941	유포니엄 왤케 언급이없음 [2]	ㅇㅇ(223.33)	05.27	60	1
1919940	늦은 점심으로 육개장 큰사발 마렵우,,,,	ㅇㅇ	05.27	25	0
1919938	근데 어떻게 운동 좀 했다고 죽을 수가 있지 [2]	만갤러(121.187)	05.27	69	0
1919937	14년도 다음팟때 인방 존나 재밋었음 [2]	만갤러(39.120)	05.27	50	0
1919935	낮잠자야지 [1]	헤이즐♪	05.27	36	0
1919934	여자 겨드랑이 시큼내 vs 여자 발바닥 꼬랑내 뭐가 더 꼴림? [2]	만갤러(119.192)	05.27	62	0
1919932	나 숏컷 좋아하는데 손오반이 비델 머리 훈수둔 건 애미 없다 생각함 [5]	ㅇㅇ	05.27	69	0
1919931	야겜 못해먹겠네 [4]	ㅁㄴㅇㄹ(117.55)	05.27	77	0
1919929	나도 짤 도둑질 해야겟다 [3]	치이유우	05.27	50	0