만붕이 저탄고지<<이게 뭔지 얼마전에 이해함

만붕이 저탄고지<<이게 뭔지 얼마전에 이해함앱에서 작성

만갤러(39.7) 2024.02.06 20:22:13

조회 37 추천 0 댓글 4

그냥 뚱땡이들이 살은 뺄건데 고기는 먹고싶어서 하는건줄 알았는데 아니였음

탄수화물이 기본적으로 우리몸의 에너지원인데 저탄고지 식단으로 탄수화물을 안먹어서 우리몸의 에너지원이 부족하면 탄수화물이 아닌 체지방을 에너지원으로 해서 지방을 분해하게되는 원리로 살빠지는 그런거였음

그리고 이과정에서 인슐린 저항성이 어쩌고 해져가지고 적게먹어도 쉽게 배불러서 식욕도 안정화 시키는 그런거였음 이론상 괜찮은 식단인듯

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	사이버 렉카로 가장 피해 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/07/22	-	-
271121	군대에 라노벨들고가도됨? [6]	ㅇㅇ(61.39)	02.21	89	0
271120	걍 문재인 때 400명 받지 땡깡부리다가 불도저 만남 ㅋㅋ [2]	근데	02.21	62	0
271119	도박마가 진짜로 대단한건 승리하는데 다 이유가 있음 [1]	ㅇㅇ(118.235)	02.21	65	0
271117	아빠 암캐된거 보고 기절함 [3]	오한별	02.21	141	0
271116	의류수거함에서 옷 갖다입으면 불법이야? [14]	머핀초코	02.21	147	0
271115	의사 최고점이 안철수임? ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ	02.21	42	0
271113	본인 중딩때 섹스해봄 ㅇㅇ [1]	ㅇㅇ(112.160)	02.21	105	0
271112	의대정원 1억명 늘리자	만갤러(211.36)	02.21	24	0
271111	1935년 일본군의 아침 ....gif [4]	만갤러(118.235)	02.21	128	0
271110	나는 군대 기상벨 들어도 아무렇지도 않음 [4]	ㅇㅇ(106.101)	02.21	40	0
271109	방금 일어난 만붕이를 뭐라함 [3]	악플러만붕이	02.21	41	0
271107	진짜 럽코같은 청춘연애 못 즐기나요??? [4]	Hitori	02.21	51	0
271105	던전밥 음악 담당은 미츠다 야스노리	수류탄이야	02.21	29	1
271104	좆물받이년	ㅇㅇ(211.235)	02.21	68	0
271103	집에서 우동먹는거 진짜 개저렴함.. [6]	ㅇㅇ(121.164)	02.21	98	0
271102	이게 오컬연이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [15]	밥벌레	02.21	100	0
271101	연애율 떨어져야 정상임... [2]	말랑엘풍	02.21	113	4
271100	섹스 어릴때 한 애들 부럽다 [14]	엉뚱한만갤러	02.21	133	0
271099	얘드라 우리 친구 맞지???? [13]	테드펀치	02.21	64	0
271098	윤석열 정부에서 만갤 증원한다고 하네요.. [3]	ㅇㅇ	02.21	49	0
271097	어이 집가라고 빨리 말해라 [2]	쿠트라	02.21	41	0
271095	싸이코패스 애니 볼만함? [5]	만갤러(221.152)	02.21	58	0
271094	척추측만증 23도라서 공익도 못갔다 [6]	ㅇㅇ	02.21	89	1
271093	그냥 상황이 좆물싸개 그 자체임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	02.21	47	0
271092	근데 의사 40만명 늘리면 뭐가 문제임? [1]	ㅇㅇ	02.21	52	0
271090	나중에 이런거 생기는거 아닌지 모르겠네 [1]	만갤러(49.168)	02.21	39	0
271089	근데 의사들 노력해서 대통령 좀 하지 [4]	근데	02.21	70	2
271088	민박 친구애미 << 왤케 인기 많음?	ㅇㅇ(76.216)	02.21	53	0
271087	마인크래프트 19금맵 함 [12]	Hitori	02.21	94	0
271086	의사 요번기회에 1만명 늘리자	ㅇㅇ(106.102)	02.21	33	1
271083	서양보추는 왤케안꼴리지 [5]	ㅇㅇ(118.235)	02.21	63	0
271082	만붕이 한국사 공부하다 허리아파서 누움	ㅇㅇ(221.165)	02.21	27	0
271081	요시미츠 그리기 존나어렵노	만갤러(121.144)	02.21	33	0
271080	어떤 미친싸이코 연쇄살인마가 [2]	ㅇㅇ	02.21	59	0
271079	연 300억 버는 아프리카 BJ방송 근황 ㄷㄷㄷㄷ.jpg [1]	만갤러(183.96)	02.21	79	0
271078	리쿠도재밌노	ㅇㅇ(106.101)	02.21	40	0
271077	오늘 저녁 ㅁㅌㅊ? [2]	ㅇㅇ(211.235)	02.21	40	0
271075	만붕이들 다 백수아니엿냐?? [7]	ㅇㅇ(112.152)	02.21	56	0
271074	기어와라 냐루코양 왜이리 노잼임? [2]	만갤러(114.203)	02.21	48	0
271073	진짜 자고 일어나면 미소녀 안되어있나 [4]	Hitori	02.21	41	0
271072	저 이런 일러 좋아하는데 어떻게 생각함????? [13]	ㅇㅇ(182.237)	02.21	113	0
271069	그냥 상황이 좆물싸개 그 자체임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ	02.21	46	0
271068	그림초딩수준인데 동물 잘 그리고 싶은데 어캐 연습해야함? [6]	만갤러(211.216)	02.21	36	0
271067	우리애미애비 씨발년들이 여친한테 100만원 줌 [9]	만갤러(121.131)	02.21	97	0
271066	산책하러가고싶은데 비가 안그쳐 [10]	머핀초코	02.21	38	0
271064	단어의 본질.jpg [1]	ㅇㅇ(118.235)	02.21	113	2
271063	정액테러 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [5]	건공과	02.21	118	0
271062	스파이패밀리 존나 재미없잖아 시발 [4]	ㅇㅇ(39.7)	02.21	98	1
271060	도박마 이거 모르는사람이 보면 진짜 속을듯... [4]	포말하우트A	02.21	88	0
271057	치파오소녀로 TS.manhwa [1]	ㅇㅇ(223.39)	02.21	195	3