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와 시발 14분동안 안쉬고 뜀 ㅈㄴ힘들앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.06.14 21:27:59
조회 34 추천 0 댓글 0
														

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첫날 7분
둘째날 11분
오늘 14분

근데 오늘 뛰면서 여기서 더 안늘것같은기분이든다

아마 20분찍을때까지 최소 3주걸릴것같은느낌이


뛰고나면 진짜 존나 어지러운데 (회복하는데 물 마시고 정상호흡까지 돌아오는데 6분정도걸림)

이렇게 한계돌파느낌으로 뛰어도되는거맞지??

엄마가 너무 무리하지말라는데 이렇게해야 느는거아닌가

토익 630점 만붕이의 870점 도전기

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