맨몸운동 6개월차인데

ㅇㅇ(125.139) 2024.08.28 09:10:01

조회 47 추천 1 댓글 0

달리기 8k 철봉 팔굽혀위주로 하는데

몸이 점점 무시무시해지네 ㅇㅇ

존나 다부지다고해야되나

근데 문제는 허리가못버팀 자세교정한다고해도 허리에 무리와서 강제로 쉬는중

운동하는것도 쉽지않음

맨몸운동도 이런데 헬스? 함부로하지마라..

고정닉 0

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