체력 미세팁 준다 - 교정직 갤러리

체력 미세팁 준다모바일에서 작성

ㅇㅇ(125.178) 2022.04.08 16:53:54

조회 139 추천 0 댓글 0

10m왕복 - 이거 떨어지면 신체적으로 문제있는거니까 언급안함

왕오달 - 괜히 왕오달 연습한다고 까불지말고 그냥 러닝부터 해라 러닝 어느정도 뛸 수 있는 체력 만들면 그때 연습하면 바로 통과각임

악력 - 평소에 평균체격은 된다 하면 그냥 동네 체대입시학원이나 경찰 소방 체력학원 가서 하루 만원 이만원에 끊고 악력기 쥐는 요령이나 배우면 됨 정 불안하면 악력기 사도 됨 어차피 팔기쉬우니까

윗몸 - 이건 알아서 해 시발 ㅋㅋ

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