디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

로아먹는게 제일 좋은 정답인듯 싶다 나같은 경우는

ㅁㄴㅇ(211.172) 2011.03.05 12:22:44
조회 227 추천 0 댓글 2


원래 내가 식습관,생활습관 개선에 가장큰 의미를 두고

고기 안먹고 기름진거 안먹고 온니 나물반찬에 현미밥만 주구장창 먹었는데

이러니까 생활에 활력이 없다고 해야하나(내  정신력이 약할수도 있는거고)

효과는 좋지만 언제까지 이렇게 살수는 없는거자나

사회생활 하면서 술먹을때도 고기 먹을때도 있고 늦게 잘수도있는데

그리고 내가 운동을 굉장히 좋아하는데

식습관 고친뒤로 소식하고 나물,채소,밥 고기는 닭가슴살조금 먹으니까

키워놓왔던 근육이 조금씩 빠지네? 운동할때 힘도 안나고

그래서 몇날며칠 생각하다가

기본적인 생활습관은 최대한 규칙적으로 하되 로아의 힘을 좀 빌려보자라는 결론을 내렸지..

그래서 3주전부터 2일에 한알 혹은 3일에 한알 먹는데 벌써부터 개기름이 안나온다

아무튼 약이라고 해서 너무 극단적으로 생각하지 말자

의사한테 물어보니까 건강에 큰 이상이 있는 사람아니면 부작용 무서워하지 않아도 된다더라

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
43218 스무살이 향수,화장품갤러들에게 묻습니다! [1] 블랑카카(110.92) 11.03.14 105 0
43217 확실히 건성에는 클렌징오일이 좋은듯염 [1] 메인쿤갤로그로 이동합니다. 11.03.14 470 0
43216 살리실산 들어간 화장품 만들기 어떠냐 이거 [1] cacao(182.210) 11.03.14 409 0
43215 엘리시나 달팽이크림이랑 바하랑 같이 쓰면 안되? [4] ㅁㄴㅇ(211.212) 11.03.14 330 0
43213 이제 바하 어디서 구매해야하나요? 호롤루(183.108) 11.03.14 86 0
43212 BHA 쓰는 사람들 궁금한거 있어요 [2] a(121.149) 11.03.14 268 0
43211 각질제거제 추천 좀 ㄱㄱ 美친女자(116.34) 11.03.14 95 0
43210 식초 세안은 어떨까? 각질 제거도 돼? [4] 식초(121.157) 11.03.14 779 1
43209 남자 지성 여드름 피부인데, 미스트 추천해주세요 [1] 헬프미(125.186) 11.03.14 1079 0
43207 아벤느?비쉬?이런거어때요형들 순한 화장품 뭐없나요 도와주세요 ㅠ [3] 허리케인문(211.41) 11.03.14 366 0
43206 남자님들아~~ 20대 초반 남자향수 추천좀해줘 [1] 샹릴(121.180) 11.03.14 200 0
43204 으아 aha 발랐더니 피부결 쩔게 좋아지네 ㅇㅇ(125.140) 11.03.14 270 0
43203 초유크림하고 바하하고 같이쓰면 ? [1] 궁금(14.39) 11.03.14 323 0
43202 향수 사려는데 CJ mall 믿을만 합니까? [2] ㅇㅇ(175.121) 11.03.14 174 0
43201 데메테르 웻가든 같은 비슷한 계열은 향수는 또 없음요 ㅇㅇ? [1] ㅇㅇ(121.174) 11.03.13 655 0
43200 아저씨들 소미늬좀 도와주세엽 >_< !! [3] 정소민갤로그로 이동합니다. 11.03.13 124 0
43199 유자향 나는 향수이름이 뭐야? ㅎㅎ [1] 치킨맨(112.214) 11.03.13 571 0
43198 미스트는 걍 암거나 쓰면 되나여 [1] ㅊㅊ(211.195) 11.03.13 90 0
43197 횽님들 국산 수분크림 추천좀해주세여 ㅋㅋㅋ [2] eafaefae(116.34) 11.03.13 324 0
43196 낼 여친줄 향수인데 괜찮나여?? [1] 랜덤유저(175.124) 11.03.13 198 0
43195 헤라옴므 쓸만함???? [2] 랜덤유저(175.124) 11.03.13 261 0
43190 키엘같은 뭔가 꾸덕한데 유분기는 없는 크림 없냐? 여듦피부 +)몇개춫천有 [1] 우럭(61.78) 11.03.13 395 0
43189 지성피부;;핵지성피부+여드름피부에 좋은것좀요ㅠ [1] 줮뱅이(117.16) 11.03.13 175 0
43186 수분부족지성 당김좀 없애고싶다ㅠㅠ [2] ㄹㄹ(218.53) 11.03.13 318 0
43183 헤라옴므,시드물,이즈스킨 [4] (59.8) 11.03.13 732 0
43181 더바디샵 티트리 쓰는데, 피부가 허옇게 뜨는건 왜이런거죠? ㅁㄴㅁㅇ(125.186) 11.03.13 155 0
43180 스팀타월 해본사람 봐주세요 123(203.128) 11.03.13 84 0
43179 비비 선택좀 [1] maps(119.202) 11.03.13 109 0
43178 폴라 BHA 2% 대체할 제품이 시중에서 팝니까? [2] 폴라(125.133) 11.03.13 668 0
43177 이제 폴라BHA는 영영못쓰게 되는건가? 폴라(125.133) 11.03.13 163 0
43176 이거 써보신언니 어때요?? plus(222.121) 11.03.13 79 0
43174 향기 리필 오일 사용법 질문이요 soniceduke(183.98) 11.03.13 49 0
43172 23살 남자 아이크림 벌써부터 바르는거 안 좋음? 꿀피부를꿈꾸며갤로그로 이동합니다. 11.03.13 210 0
43171 선크림 입주변에 바르면 안 돼? [3] 이쁜아사랑해2(220.89) 11.03.13 321 0
43170 오늘 눈매교정할려고 병원갔음 [1] 2koz갤로그로 이동합니다. 11.03.13 253 0
43169 클렌징워터 사용 후 물세안 우럭(61.78) 11.03.13 208 0
43168 폴라 쓰면 그렇게 신세계가 느껴짐?? [2] 암욜맨(121.176) 11.03.13 458 0
43167 비비크림 춫천좀 [1] Maps(119.202) 11.03.13 146 0
43166 얼굴 필링 각질제거제 싸고 성능 좋은제품으로 추천좀 해줘 ㅜ.jpg [1] 샹릴(121.180) 11.03.13 270 0
43165 BHA에 대한 나의 생각1 [1] cacao(182.210) 11.03.13 587 0
43164 헤어트리트먼트추천좀해줘 [1] 마징가~~갤로그로 이동합니다. 11.03.13 74 0
43163 언니오빠들 눈 밑 주름ㅠㅠ [4] ㅇㅇㅇㅇ(122.36) 11.03.13 206 0
43162 아 바하못쓰면 아하로갈아타야하는건가..제기럴.. [1] 식약청ㅅㅂ(116.37) 11.03.13 198 0
43161 피부과에서 처방받은건데 성분좀봐주세요 의사샘은 물약이라고하셨는데 ㅋㅋ [8] 아음(123.215) 11.03.13 244 0
43160 여기에 물어봐도 되나 키스미에서 나온츄파츕스립글로즈 친절한조까씨갤로그로 이동합니다. 11.03.13 71 0
43158 남자인데요 헬프 !! [1] ㅁㄴㅇㄹ(121.136) 11.03.12 46 0
43156 미스트 미스트 [2] 우와(222.105) 11.03.12 195 0
43155 바하이제 못삼? 폴라초이스구매대행이런것도불법됨? [2] 123(14.32) 11.03.12 1343 0
43154 바하 말이다 [2] 우럭(61.78) 11.03.12 513 0
43153 야 진짜 각질제거가 기본이다 44(121.171) 11.03.12 260 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2