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제가 컨디션 조절하는법을 모르는건가요?? 힘들어여 너무모바일에서 작성

ㅇㅇ(115.161) 2022.06.11 09:14:49
조회 75 추천 0 댓글 5
														
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안녕하세요 편의점 gs 야간 한지 3개월째 되는
21살 학생입니다

평소 밤에 잠 드립다 안자고 야행성이라고 자부 하였어서
야간일을 시작하였는데

밤에 일을 하기위해 낮에 잠을 자놓고 출근을 하여도
밤 되면 또 졸리고 일하다가 어지럽고 심장이 벌렁벌렁 뛰고

편의점 야간 일을 하는 시간이 체력적으로 너무 고통스럽습니다
초반에는 초반이어서 그런가보다 하였는데
3개월째가 되어도 너무 힘들어요 제가 조절을 하는 법을 몰라서 이런건가 싶네요

제친구는 낮에 푹 자놓으면 밤에 안졸립다는데
전 아침9시부터 오후 6시까지 일하는 거보다
밤 11시 부터 아침 8시까지 일하는게 뭔가 더 두배로 힘드네요

편의점을 그만두고싶어집니다

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