야간뛰는 편붕이 고민좀 들어조..

야간뛰는 편붕이 고민좀 들어조..모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.240) 2022.11.02 11:14:17

조회 114 추천 0 댓글 4

저번달에는 월수금 저녁 10시부터 새벽6시까지 뛰다가 오늘부로 주 5회 저녁 12시부터 아침8시까지로 조정했거든?? 사실 이미 이 시점에서 하루종일 배에 가스차고 소화안되고 이러긴 하더라
근데 내가 아직 학교다니는 고3이라 잠은 학교에서 자긴 하는데
이거 건강이 버틸 수 있을까?? 물론 집 들어오면 6시부터 10시까지 또 잘거야 학교에서는 엎드려서 세~네시간 정도 한시간 간격으로 띄엄띄엄 자 생각보다 이 이상 자면 몸이 불편하기도 해서… 아마 두세달 정도 더 하고 졸업하면 다른 오전알바 구하긴 할건데 그때동안이라두 건강 최대한으로 괜찮게 할 수 있는 방법 있을까?? 비타민이라던지 아는 팁 있으면 공유해줘ㅠㅠ 그리고 두 세달 정도는 이런 생활 해도 괜찮을지 판단좀 부탁할게..

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