내가 주7 야간을 미친짓이라 하는 이유

내가 주7 야간을 미친짓이라 하는 이유모바일에서 작성

꼬우면처맞던가(115.142) 2022.11.14 04:59:43

조회 80 추천 1 댓글 0

나 주6 야간 7시간 반 9개월 해봄

나로 말할 것 같으면 불면증 때문에 평균 수면시간이 새벽 4시~5시라
야간 ㅈㄴ 꿀천직이라 생각하고 시작함

그렇게 3~4개월까진 문제 없었음 ㅇㅇ

그러다 5개월부터 몸상태가 확 맛이 가더니

20대 초반 노담 노술인데도 간 수치 ㅈㄴ 오르고

불균형으로 인해

아침 7시에 퇴근하고 집가서 씻고 밥 먹고 8시 반 정도에 자서 저녁 8시 정도까지 자도 피로가 그대로임.. ㄹㅇ..

분명 아침에 자서 저녁에 깼는데 잤다는 생각이 안 듦..

그런 생활을 매일같이 하다보니 점점 정신적으로 미쳐돌아감.. 수면부족 + 정신피폐 + 예민

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