나 운동 루틴 어떠냐??,? - 편의점 갤러리

나 운동 루틴 어떠냐??,?모바일에서 작성

와따시(118.235) 2021.06.04 22:41:58

조회 51 추천 0 댓글 1

viewimage.php?no=24b0d769e1d32ca73fec8efa11d02831835273132ddd61d36cf614d09d4ed54c831a401e08ab9dae693f33266d500a004fae4f448bd5b99eb5928d49d7b91af3265a4432a9849a4d5cd8d0

새벽2시 일끝나면 40분뛰기

아침10시 팔굽혀펴기 250개
10시40분 윗몸일으키기 100개

11시 줄넘기1500개

출근후 윗몸일으키기 200개 더하고 허벅지 운동150개함

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1622190934-1.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
445269	교대놈 또 늦노	ㅇㅇ(118.235)	21.06.04	41	0
445268	매출 180돌파	노무현(61.77)	21.06.04	50	0
445267	여중생이 애기 유모차 끌고오네 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(39.7)	21.06.04	50	0
445266	이거 환불해줘야함? [1]	ㅇㅇ(223.39)	21.06.04	52	0
445265	여중생이 유모차 끌고 오네 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(39.7)	21.06.04	66	0
445264	그대여 내게 말해조 사랑한다고	참세크면비둘기	21.06.04	54	0
445263	무한속박정도면 편갤고닉중 외모 몇위임? [1]	ㅇㅇ(118.235)	21.06.04	44	0
445262	킹악어 부러운 점 [7]	응애	21.06.04	71	0
445261	지금이 인생의 기로인 듯 [6]	사립탐정	21.06.04	76	0
445260	나도 고민상담좀... [2]	눈사람!	21.06.04	60	0
445258	상남자의 상징 [9]	킹악어	21.06.04	92	0
445255	고민좀 들어주셍 [3]	ㅇㅇ(175.210)	21.06.04	63	0
445254	잠지털갯수만큼맞아볼여갤러있어? [2]	참세크면비둘기	21.06.04	52	0
445252	ㅎㅇ	눈사람!	21.06.04	41	0
445251	커피사러갈까말까말까갈까말까갈까 [4]	주콩	21.06.04	50	0
445250	아 오늘은 진짜 머리 감아야하는데 [10]	응애	21.06.04	66	0
445248	내 친구 디케이넷이 보고잡은 2시55분이네 [2]	참세크면비둘기	21.06.04	55	0
445246	편의점 관둘때 다들 뭐라하고관두냐..? [2]	ㅇㅇ(175.210)	21.06.04	81	0
445245	네이스 물류입갤 [4]	무한속박	21.06.04	51	0
445244	커피목으니까 배불러서 배빵빵 하는 중 [2]	컴뱃1윈밀8랭	21.06.04	49	0
445243	와 ㅅㅂ ㅁㅊ [2]	Blueming	21.06.04	51	0
445242	카페인 먹고 낮잠 자려고 누웟는데 [4]	주콩	21.06.04	52	0
445240	금욜인데 물류언제오냐? [2]	무한속박	21.06.04	52	0
445238	진짜 존나 암걸리는 아지매년 시발와 개열받네 [2]	가리기(119.205)	21.06.04	42	0
445237	진짜좋아하면 섹스생각 안나더라 [1]	ㅇㄹㅇㅁ(125.143)	21.06.04	49	0
445236	키 150, 몸무게 47 앙증걸이라 불리는 나 어때? [5]	컴뱃1윈밀8랭	21.06.04	53	0
445235	옆집 술집년 어제부터 택배 계속 맡기네	ㅇㅇ(115.23)	21.06.04	49	0
445233	이쁘다고 보빨하는거보면 이해안됨 [1]	ㅇㅇ(175.204)	21.06.04	50	0
445232	나 이제 두려워	컴뱃1윈밀8랭	21.06.04	38	0
445230	일론머스크 십새끼야 [1]	뚱땡이호빗	21.06.04	57	0
445229	쇼카드가 뭐냐??? [2]	ㅇㅇ(211.36)	21.06.04	53	0
445227	페페 코스프레 ㅁㅌㅊ임 [4]	정세영ㅇ	21.06.04	74	0
445226	슥은이 짤 ㄹㅇ임?? [2]	참세크면비둘기	21.06.04	68	0
445225	씨유 근무자들 전달사항 듣고가셈 [1]	컴뱃1윈밀8랭	21.06.04	77	0
445224	외질혜는 이제 인방으론 돈못벌겠네 [3]	ㅇㄹㅇㅁ(125.143)	21.06.04	101	1
445223	난 아크네스튜디오 [3]	Hanako	21.06.04	62	0
445222	스톤이즈랜드 [1]	ㅇㅇ(211.225)	21.06.04	54	0
445221	퇴갤 [4]	무좀	21.06.04	51	0
445219	지코바 뼈있는거 시키면 칼찌해도 무죄임? [1]	ㅇㅇ(220.81)	21.06.04	60	0
445218	붑산엘시티 펜트하우스거주자 김슥은 [2]	ㅇㅇ(110.70)	21.06.04	44	0
445217	ㅎㅇ [7]	킹악어	21.06.04	51	0
445214	차단목록 [4]	무좀	21.06.04	70	0
445209	돈복사중 ㅋㅋ [7]	나가꾸	21.06.04	77	0
445208	ㅇ [10]	응애	21.06.04	66	0
445207	166cm 117kg 그렇게 뚱뚱해보이진않지? [17]	슥은	21.06.04	132	0
445206	ㄴ나랑 결혼함 [2]	NANA	21.06.04	67	0
445205	스피또 하는 사람들은 좀 이상한거 같아 [1]	컴뱃1윈밀8랭	21.06.04	92	0
445204	야간 하면서 시간 훅가는거 뭐 있냐 [8]	ㅇㅇ(116.36)	21.06.04	67	0
445201	섹스특	ㅇㄹㅇㅁ(125.143)	21.06.04	35	0
445200	실업급여 [2]	ㅇㅇ(211.230)	21.06.04	156	0