디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

무조건 봐야됨) 하루 하루가 즐거워 지는법.txt앱에서 작성

울갤러(49.170) 2024.09.07 05:34:39
조회 87 추천 0 댓글 7
														

2cb2d521e4df3deb3cef84e14688746e5a3332fe5b3d1d9db42cf28996567578b1e70b473625dc0a5f90b8a3745823591a33b226

우울해하지말자. 반드시 극복 할 수 있다.

일단 내 소개를 간단히 하겠다 엄청난 저점이 있었어

딱 지금으로부터 3년 전 우울증 약을 매일같이 챙겨먹고 대인 기피증에 공황장애 초기 증상 그리고 심할 땐 가끔씩 환각과 망상까지 하게되는 조현병 전조증상까지 달고 있었음.

하지만 내가 현재 극복하고 개인 사업을 시작하고 수익 실현하며현재는 직원 셋과 외주 업체까지 굴려가며 매일 같이 보람을 느끼고 행복과 함께 살고 있게 만들 수 있던 비결

나는 현재 내가 상상만 하던 그 꿈들이

눈 앞에 점점 실현되는 삶을 살고 있어.






내가 즐겁게 사는 방법을 알려줄게.


그건 바로 끝없는 '자기 최면'

그리고 무엇보다 중요한건 '남과 비교 금지'

그거 아십니까? 불행은 남과 비교를 해서 생기는 거예요.

"쟤는 나보다 잘됐네. 쟤는 뭐 어디어디 대학 합격했더라" 등 등 등

사소한 비교도 하지말자. 비교라는 걸 할 생각도 하지마세요.

그리고 행복이라는게 사실 별거 없습니다. 정말 사소한 곳에서도 찾을 수 있고 자기최면만 하면 당장이라도 행복할 수 있어요.

오늘보다 더 나은 내일을 살 때 저는 그게 성공이고 행복이라고 생각합니다.

개소리하지말라고?

"ㅅㅂ돈 많이 벌고 많이 모아야 행복하다고"

행복은 원피스처럼 찾는게 아니예요.

돈을 많이 벌면 좋은건 맞죠. 돈은 가치가 있으니까

하지만 여러분이 생각하는 '나보다 생활 여건이 좋다는 조건'들을 다 가진 사람들도!


아픔과 시련과 불행이 제각각 존재해요.


예를 들어 드디어 내가 꿈꾸던 목표를 달성했는데 다음날 갑자기 부모님이 돌아가신다거나 등


가장 중요한건 말이죠 오늘을 필사적으로 사는거예요.

우울해 할 시간도 아까워요.

지금 당장 좋아하는 사람을 필사적으로 사랑하고

나를 짖궃게 구는 사람들은 그냥 앞에선 얘기 들어주는 척하고 얘기 흘려 듣고. 간단하잖아요.

당신은 자아가 훨씬 강한사람이에요. 이런 우울증 갤러리에서 행복을 찾을 수 있다고 생각하시나요?



내가 아프다고 생각하는 결점들은 사실 별 거 아닐 수도 있고 태연하게 극복할 수 있는 것들일 수도 있어요.

그냥 오늘 살아있는 나 자신을 발견하고 몰두하고

무언가에 미쳐보세요.

갑자기 즐거워질겁니다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는? 운영자 24/10/28 - -
11927010 이제 난 퇴갤~ [4] 쥐색알서리2갤로그로 이동합니다. 11:12 18 0
11927009 정예윤은 리플리 증후군이라 ㅇㅇ [4] 탑트위스티드페이트권위자청림갤로그로 이동합니다. 11:12 34 0
11927008 집앞교회존나시끄러운데우야냐 [6] 녀충갤로그로 이동합니다. 11:12 29 0
11927007 진짜미치게행복햇는데씨박ㅋㅋ 낙빔핑갤로그로 이동합니다. 11:12 12 0
11927006 와 클리드 킨드레드 ㅈㄴ잘하네 [6] 류현7갤로그로 이동합니다. 11:11 19 0
11927005 장모치와와님 이거 봐주셈 정싱이멍쩡항상랑(211.234) 11:11 13 0
11927003 울갤 시125발들아 [2] 김히힛갤로그로 이동합니다. 11:11 20 0
11927002 시간은 참 빨라 어제와 오늘의 유행도 달라 [2] 탑트위스티드페이트권위자청림갤로그로 이동합니다. 11:11 17 0
11927000 님들 키조 입갤~ [11] 헨노키티조아4갤로그로 이동합니다. 11:11 26 0
11926999 진짜평생끔에서살고십따.. [1] 낙빔핑갤로그로 이동합니다. 11:11 21 0
11926998 시간이 됐나 해, 떠나기전에 [2] w0nderful갤로그로 이동합니다. 11:11 16 0
11926997 화요일에 머 입냐고 물어봤다??? [8] 장모치와와5갤로그로 이동합니다. 11:11 32 0
11926995 얼버기 [4] 도로롱갤로그로 이동합니다. 11:10 14 0
11926993 님들 저 생일인데 울갤러(106.101) 11:10 9 0
11926992 예윤아 너 어디사냐? [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11:10 31 0
11926991 알바하는데 여중생이 자꾸 건드려 [2] 울갤러(106.101) 11:10 22 1
11926990 8fly 이상한애임? 진짜몰라서 [3] 울갤러(211.234) 11:10 38 0
11926989 와근데나한테울1스타물어보는사람 처음봄.. [6] 롤무새갤로그로 이동합니다. 11:10 29 0
11926988 롤무새 저 가짜녀석 [5] 리본돼지갤로그로 이동합니다. 11:10 18 0
11926987 진짜평생꿈에서만살고싶네진짜ㅇㅇ 낙빔핑갤로그로 이동합니다. 11:10 11 0
11926986 롤체 5.5 하는 중 히코!갤로그로 이동합니다. 11:10 9 0
11926985 본인지금존나신난이유 [5] 녀충갤로그로 이동합니다. 11:10 27 0
11926984 오늘 속도안좋고어지러 [1] 당복핑갤로그로 이동합니다. 11:10 19 0
11926981 왜케잘생겻냐한남대항생 정예윤ㅎㅎ갤로그로 이동합니다. 11:09 23 0
11926980 엠제야 나요즘 벡 보는 중 바셍이갤로그로 이동합니다. 11:09 20 0
11926978 현실에서도나좀좋아해줘ㅠ [3] 낙빔핑갤로그로 이동합니다. 11:09 28 0
11926976 진짜구라안치고너무행복했다 낙빔핑갤로그로 이동합니다. 11:09 22 0
11926975 나이서른먹고 메이플돈달라하니까 현타씨게오네 롤무새갤로그로 이동합니다. 11:09 18 0
11926974 노래방 가고십다 장모치와와5갤로그로 이동합니다. 11:08 15 0
11926973 브롤할사람 [4] 0주1갤로그로 이동합니다. 11:08 32 0
11926972 신림동 이런 치안안좋은 동네에 자취방 얻는 사회초년생들 팁 [2] 우울정병똥글댓글싸개임갤로그로 이동합니다. 11:08 26 0
11926971 베라먹게이마넌내놓으라고미친넘들아ㅋ 아사코(106.101) 11:08 12 0
11926970 니들 오늘 일요일인 건 아냐 나가서 놀자 무제(Untitled)갤로그로 이동합니다. 11:08 23 0
11926969 아 어제 10시에잤는데 12시반에깨서 [2] 리본돼지갤로그로 이동합니다. 11:08 15 0
11926967 ㅇㅅㅇㅅㅇ [6] 장모치와와5갤로그로 이동합니다. 11:08 30 0
11926966 아니저새기ㄹㅇ음침하넴 롤무새갤로그로 이동합니다. 11:08 21 0
11926965 ㅅㅂ몸무게 개늘었는대요? [5] 녀충갤로그로 이동합니다. 11:08 29 0
11926964 엽떡 가게 가서 무글거 ㅋㅋ [1] 장모치와와5갤로그로 이동합니다. 11:07 15 0
11926963 아니브롤이나좀비고나 [1/1] 정예윤ㅎㅎ갤로그로 이동합니다. 11:07 34 0
11926962 렝가 보플 들어봤는데 [6/1] 울갤러(110.8) 11:07 31 0
11926960 이거 묻은거 뭐임? 자발순환갤로그로 이동합니다. 11:06 14 0
11926959 렝가야 넌 말 정상인처럼 하게되면 그때는 보플 안지워줄게 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11:06 7 0
11926958 엽떡먹는 애들 특징은 딱 두가지임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [8] 정싱이멍쩡항상랑(211.234) 11:06 34 0
11926957 대상혁ㅋㅋㅋㅋㅋ 퓨바오>_<갤로그로 이동합니다. 11:06 13 0
11926956 서대문 식당 추천좀 [1] 렝가(106.101) 11:06 14 0
11926954 오늘 할일. [6] 쥐색알서리2갤로그로 이동합니다. 11:06 28 0
11926951 혼밥 나 개 잘함 진짜 장모치와와5갤로그로 이동합니다. 11:05 12 0
11926950 언젠가 롤도 던파 메이플같은 게임이 되려나 아사코(106.101) 11:05 10 0
11926949 근데첫사랑은절대못잊는듯 ㅇㅇ [6] 녀충갤로그로 이동합니다. 11:05 51 0
11926948 나 초딩때 롤은 진짜 인싸겜이었는데 아사코(106.101) 11:05 12 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2