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찐 우울증 7년차가 말해주는 수면문제모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.211) 2024.09.09 01:31:40
조회 75 추천 0 댓글 6
														
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이게 약 먹고 자는거임 수면 주기가 어느정도 간격이 있음

옛날엔 약 안먹으면 최대 3시간밖에 못잤는데 지금은 입면만 힘들고 잠들면 자긴함 수면주기 보면 개좆같은데 뜬눈으로 잔거같은느낌 들때도 많고 ㅈ같음

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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