키크려면 농구가 답이다 - 우울증 갤러리

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키크려면 농구가 답이다앱에서 작성

ㅇㅇ(112.161) 2023.04.18 04:27:18

조회 63 추천 0 댓글 1

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중2때만 해도 164뿐이 안됐는데

고2때까지 농구만 하니까 20cm가 커버렸음

엄마가 나 키작은거로 스트레스 받아서

멸치랑 우유를 맨날 들이붓게 만들었는데

근데 사실 우유멸치는 그닥 도움이 안됨

그냥 먹는내내 짜증났음 우유 멸치 싫어하는데

아무튼

농구같이 점프 뒤지게하고 척추 자극시키는

운동이 직빵이더라

가볍게 줄넘기나 레그레이즈같은 스트레칭도 좋다고봄

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원본 첨부파일 1

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