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다이어트 잘 아는 사람 있음?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2023.05.12 22:48:09
조회 97 추천 0 댓글 11

점심 한 끼 먹고 저녁에 견과류 한봉지
나머지는 군것질 x
이런 식으로 한달하면 몇키로 정도 빠짐?
살 빠짐?

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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