쉬는날 질문

다갤러(121.176) 2024.07.07 19:33:35

조회 39 추천 0 댓글 1

운동도 쉬는날이라 주말에 늦잠자고 해서 끼니를 3끼 다 못먹는 시간인데

1.꾸역꾸역 칼로리 맞춰서 먹음

2. 그냥 적당히 단백질만 챙김

어떻게 함?

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