히키코모리 초고도비만 한남충 58일차

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비행기 뜨기 직전 "봤으니 내릴게요"…황당의 연속 - dc official App 작성자 : 마스널

히키코모리 초고도비만 한남충 58일차

ㅇㅇ

2024.07.24 19:51:13

조회 100 추천 0 댓글 5

24.05.28 131kg시작

오늘 아공몸

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몸무게가 117~117.5 사이에서 왓다리 갓다리 중이네요. 빨리 116대로 내려갔으면 좋겠어요.

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아침 : 고구마 125g + 채소믹스 150g + 오통닭 + 굽네 닭가슴살 만두

점심 : 굽네 닭가슴살 잡채볶음밥 + 오통닭 2개

간식 : 한끼참치계란구이 + GS 소고기볶음고추장 삼각김밥

저녁 : 햇반 발아현미밥210g + 오통닭 + 굽네 닭가슴살 소세지 그릴후랑크 마늘맛 + 계란후라이 + 하인즈 무설탕케찹

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나이수 비율

오늘도 맛있게 잘 먹었어요.

뭔가 글로만 보면 되게 맛없고 힘든 식단인거 같은데

맛있음. 물론 도파민의 끝을 달리는 치킨피자 이런거보다는 덜하겠지만

충분히 맛있다고 느끼면서 먹을정도로 맛있어요.

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오늘도 운동.

절대 운동 쉬지 않을겁니다...

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