히키코모리 초고도비만 한남충 67일차

ㅇㅇ

2024.08.03 03:27:49

조회 68 추천 0 댓글 0

24.05.28 131kg 시작

아공몸~

06bcdb27eae639aa658084e544857465a139a5e5e906c6f5d298ed3b96d9b82b49833dc43fa4cf9360525a

그대로 입니다.

1kg 싹 빠지더니 또 멈춘건가?

신기하네요

06bcdb27eae639aa658084e544857465a139a5e5e906c6f5d298ed3be783fc62fbeffd5e15829d952a4e7ebcd2e3de

06bcdb27eae639aa658084e544857465a139a5e5e906c6f5d298ed3be783fb6289c03ee7aafb20fa1e555c3b70ce37

06bcdb27eae639aa658084e544857465a139a5e5e906c6f5d298ed3be783fa62ba3b7b0c3f54cd350015aae8ebd49a

아침 : 고구마 140g + 채소 100g + 오통닭 + 닭가슴살 만두

점심 : 굽네 닭가슴살 잡채볶음밥 + 오통닭 2개

간식 : (사진없음) GS 치즈닭갈비 삼각김밥 + 한끼참치계란구이

저녁 : 서브웨이 로스트치킨 , 쉬림프 ( 위트 , 절임류X , 머스타드소금후추, 핫칠리후추)

06bcdb27eae639aa658084e544857465a139a5e5e906c6f5d298ed3be783f9627d3f2917853a0817dab964b24f9a

오늘 먹은 양이에요.

밖에서 놀다보니 시간이 늦어서...

자러갑니다요...

고정닉 0

원본 첨부파일 5본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6811206	아오 시바 [4]	고영희씨	10.20	39	0
6811205	내 목표는 씹게이 45분언더 [4]	애벌레	10.20	51	0
6811204	저는 오소리입니다 [4]	ㅇㅇ(222.111)	10.20	42	0
6811203	인바디 믿을만해?? [1]	ㅇㅇ(211.234)	10.20	62	1
6811202	진짜 초고도 비만 이런 사람들은 초반엔 식이로 빼긴 해야함 [8]	마캬롱	10.20	84	0
6811201	퇴근하고싶다.. [4]	애벌레	10.20	30	0
6811200	카페알바보다 올리브영 알바가 쉬움?	다갤러(118.45)	10.20	19	0
6811199	우대갈비와 단새우 파스타 [3]	용병	10.20	43	0
6811198	저는 벌레입니다	오운일기	10.20	27	1
6811197	지친다 ㄷㄷ [5]	iwanttou	10.20	59	0
6811196	ㅠ	오운일기	10.20	22	0
6811195	애플워치 칼로리 태워지는거 나름 정확함??	ㅇㅇ(1.226)	10.20	27	0
6811194	오늘 키스하는 앵꼬 봄 [7]	새벽요정잰잰	10.20	70	0
6811193	위고비 후기 [5]	다갤러(122.39)	10.20	212	0
6811192	내 스펙이랑 인적사항 정리해봤음.txt [2]	메큐이로	10.20	49	0
6811191	zzzzㅈㄴ웃기네	오운일기	10.20	23	0
6811190	나보다 인생 망한 색희 없지? ㅋㅋ [10]	ㅇㅇ(223.33)	10.20	100	0
6811189	기여워요	오운일기	10.20	23	0
6811188	근데 운동으로만 빼려는거도 미련한듯 [2]	ㅇㅇ	10.20	76	0
6811187	씨발ㅋ	오운일기	10.20	25	0
6811186	ㅋㅋ	오운일기	10.20	20	0
6811185	편하면 살찌고 많이 힘들면 살안찜?	다갤러(223.38)	10.20	25	0
6811184	굶으면 그냥 살 쫙쫙 빠진다 [2]	ㅇㅇ	10.20	67	0
6811181	아공몸 갱신 [3]	12월탈갤	10.20	57	0
6811180	고양이 병원데려가는둥ㅠ	오운일기	10.20	27	0
6811179	식단관리 ㅈ밥인데?	ㅇㅇ	10.20	55	0
6811178	저칼로리 식단은 2주만 하면 완벽 적응 됨 [22]	다갤러(106.101)	10.20	158	2
6811177	분명 한달전만해도 괜찮았는데 [1]	다갤러(121.131)	10.20	35	0
6811176	삭센다가 가다실임?? [4]	다갤러(211.234)	10.20	60	0
6811175	운동가기 개 귀찮네 [1]	다갤러(39.114)	10.20	30	0
6811174	고영희 150키로래 [1]	오월이	10.20	51	1
6811173	너네들이 푼돈이라고 푹푹써버리는 그 돈	ㅇㅇ(223.62)	10.20	37	0
6811172	뽭머거 [2]	오운일기	10.20	34	0
6811171	여윽시 첫날은 하체지 [2]	고영희씨	10.20	45	0
6811170	오빠들 04년생 상큼이왓져요	참깨빵위에순쇠고기패티	10.20	57	0
6811169	도시락 방울토마토 대체 할 거 있을까 [16]	ㅇㅇ(118.235)	10.20	71	0
6811168	자본의 노예가 되면 슬픈게 뭔줄아냐..ㅋ	아기천사루나(116.124)	10.20	48	0
6811165	노노하고 고영희 [2]	ㅇㅇ(223.62)	10.20	61	4
6811164	무섭네요 [1]	지노(223.38)	10.20	49	2
6811162	드디어 키빼몸 115찍었누 [3]	ㅇㅇ(211.234)	10.20	73	0
6811161	자 이제 루틴 설정해보자	고영희씨	10.20	35	0
6811160	나이 드신 분들끼리 서로 [7]	지노(223.38)	10.20	80	2
6811159	모든게 재미없어지면 도박으로 이어지는거같음..ㅋ	아기천사루나(116.124)	10.20	36	0
6811158	카톡보면 이쁘장한애들은 죄다 프뮤설정해놨네..ㅋ	아기천사루나(116.124)	10.20	43	0
6811157	인생이바닥같아서 살부터 빼려는데 식단먼저냐 운동먼저냐 [3]	ㅇㅇ	10.20	43	0
6811156	헬장 행사도 한다 이말이야 [8]	고영희씨	10.20	58	1
6811155	이 나이까진 건강하게 다이어트 성공가능하다>> 몇살임? [3]	ㅇㅇ	10.20	50	0
6811154	내가 생각한 인간으로써 필요한 최소 조건들.txt	메큐이로	10.20	31	0
6811153	나 이제 헬장다니는 운동인ㅋㅋ [10]	고영희씨	10.20	92	0
6811152	다이어트 대충 3달차 [3]	ㅇㅇ	10.20	64	2