스위치온 단백질 쉐이크에 탄수는 필수인가여?

스위치온 단백질 쉐이크에 탄수는 필수인가여?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.08.26 10:29:10

조회 425 추천 0 댓글 5

스위치온 보면 탄수절제에 중점을 두는걸로 아는데 아침에 단백질쉐이크 먹는거 보다보니 탄수가 생각보다 많이 포함되네여 ㅠㅠ

그냥 단백질드링크 팩으로 된거 마시는게 나을까여

그걸로는 단백질 30그람 맞추기 어렵던데 하...

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