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뱃살빼는건 그냥 유산소가 답이지?앱에서 작성

다갤러(106.255) 2024.08.27 02:52:50
조회 289 추천 1 댓글 7

과체중이라 유산소 빡쎄게 하는중인데
유난히 뱃살에 많이 몰려있는 느낌임
이런 경우 그냥 죽어라 유산소로 빼는게 답이지?

아님 복부운동 따로 해야해?

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