171cm 120kg 돼지 다이어트 일지

171cm 120kg 돼지 다이어트 일지모바일에서 작성

다갤러(220.71) 2024.09.02 10:35:01

조회 94 추천 0 댓글 2

저번에 120kg 돼지임 그 형님 일침대로 미라클모닝 꾸준히 실천중 지금은 120kg 돼지에서 118kg 돼지가 됨 그 와 더불어 중요한 시험이 있어서

그것도 공부중 지금은 6시가 아닌 5시에 일어나서 아침 운동 바로가서 남은 출근시간에 시험공부하고 출근중
일주일전에는 하루가 짧다 느껴졋는데 지금은 하루가 너무 길다 느껴짐

아 식단도 병행중이긴한디 그냥 참치에다 밥 반공기 비벼서 저녁이 먹고

아침밥은 간단한 다이어트바로 해결중 점심은 회사가서 적당히 덜어서 먹는중
진짜 이러고 사니 인생 참 슬기롭게 살고있다고 느껴지네 ㅎㅎ 일주일도 잘 버틸수있게 노력해야될듯 다른 분들도 이번주 파이팅

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