고도비만 웨이트 질문좀 - 다이어트 갤러리

고도비만 웨이트 질문좀앱에서 작성

다갤러(118.221) 2024.09.02 13:55:11

조회 64 추천 0 댓글 1

내가 아는 사람한테 배운 상체 웨이트가 체스트프레스,랫풀,암컬,숄더프레스,버터플라이 밖에 없는데 이거 그냥 계속 하는데 이거만 해도 괜찮지?

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