필살 다이어트 간식 하나 알려준다.

필살 다이어트 간식 하나 알려준다.모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.118) 2024.09.13 02:35:50

조회 95 추천 1 댓글 1

병아리콩 볶아서 과자처럼 만들어봐라. 유툽에 방법 있음.

사료처럼 퍼먹어도 살 안찌는 수준인데

포만감은 높아서 많이 먹히지도 않고

단백질도 높아 근성장에도 도움되고

맛은 옛날 불량식품 꾀돌이(구글 검색해보면 ah 그거)하고 식감이나 맛이 비슷함.

그리고 존나 쌈. 5kg 만원

이런걸 준비해놓아야 유혹올때 버팀.

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