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30키로 뺐는데앱에서 작성

김감자(211.252) 2024.09.14 18:42:47
조회 158 추천 1 댓글 12
														

운동 식단 병행으로 천천히 30키로 뺐는데
정체기와서 3달동안 오히려 체지방이 늘었어..
다들 극복 방법이 있니?ㅠㅠ..
참고로 여자임

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