다이어트 성공한 사람보면 어떤 생각드냐?

다이어트 성공한 사람보면 어떤 생각드냐?모바일에서 작성

다갤러(49.172) 2024.09.21 02:16:25

조회 172 추천 0 댓글 4

두 달간 23kg 감량하니까 동네 아줌마들이 막 따라오더라

어떻게 살 뺏냐고. ㅋㅋ
두달간 다이어트해서 이십킬로 이상 뺀 게 흔한 게 아님?
그런 사람보면 어떤 생각들어?

솔직히 다이어트 평생 두번째야. 둘 다 한번에 성공함.

내가 작정하고 맘먹으면 무조건 하는 타입인데 웬만해선 결심같은 거 안하는데 결심하면 무조건 질주함.처음엔 두달간 15kg 운동으로 감량하고
두번째는 거의 채식 내지는 굶다시피해서 뺏지만 가끔 먹고 싶은 거 사먹음. 엄청 지독하게 100프로 지킨 건 아니고 내 전투력의 39프로 정도 쓴 듯.

요즘 각잡고 십 킬로 더 뺄라 맘먹고 새벽 네시에 일어나 등산간다. 2시간 반 짜리 코스. 삼일 연속 감.
펑일 주5회 하고 저녁엔 헬스 두시간 하면 한 달 10킬롳가능하것지? 지난번엔 운동 거의없이 굶다시피해서 가죽 탄력이 없어서 이제 운동하려고 ㅜㅜ

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