인바디 x..창 인거지? - 다이어트 갤러리

인바디 x..창 인거지?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.09.26 13:25:24

조회 270 추천 0 댓글 33

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모태멸치난쟁이로 살아왔다가
이십대후반 되면서 급 찌기 시작했는데
작년에 헬창친구 따라가서 처음 인바디 찍어보고
당장 같이 다니자해서
6~7월은 헬스장 잠시 따라다녔다가
현생이 바빠 포기하고 지금
폭식+야식 조져서 역대급 찍엇는디..건강도 나빠졌고
인바디 개..ㅆㅣㅂ창 인거지?..

눈바디로는 쪘어도 그냥 뭐 슬랜더가 아닐뿐
하체는 잘 안찌기도하고 나이 들어서 그런가보다 대충살았는데 ㅠㅠ
일단 식단은 이번주부터 시작했어
낼은 pt끊으러 가려고

사진은 첫인바디~ 헬스장입문 ~현재상태
눈바디 헬스장입문~ 현재상태

난 운동이랑 식단중에서 뭘 더 빡세게 해야해??

고정닉 0

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