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자전거40km vs 자전거20km+헬스 두시간모바일에서 작성

다갤러(175.215) 2024.09.27 10:21:40
조회 72 추천 0 댓글 3

우선 헬스하면 하체만 집중젇으로 조질예정이고
매일 자전거 40-50타는데, 헬스도 하는게 좋다던데
자전거 조금 줄이고 헬스 같이 하는게 더 좋을려나?

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