탄산음료 다이어트(?) 시작햇다

다갤러(61.74) 2024.10.02 11:53:58

조회 85 추천 0 댓글 4

음 뭔소리냐면

점저 먹고 마트 가서 군것질을 자꾸 사먹는 버릇이 생겻는데

빵 1개가 2개로 늘고

아이스크림은 기본이고

가끔 과자까지 추가하고 ㅇㅈㄹ을 햇더니 뭐 결과는 뻔하지

그래서 점저 먹고 뭔가 아쉬울 때

탄산음료 1개로 떼우면 어떨까 생각이다

웰치가 값도 적당하고 양이 많아서 제격인 듯

칼로리도 200 안되고 마시고 나면 배부르고 더부룩하고 딱이다

액상과당 안좋은거 알지만 뭐 어쩌겟노

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